秘湯の宿元泉館 塩原温泉お出かけ日記

　ポカリスエットセミナー　〜温泉ソムリエ講演〜。大塚製薬主催のポカリスエットセミナー、“温泉ソムリエによる講演”が那須高原グランドホテル愛寿で行われました。

　講師は、温泉ソムリエ家元の遠間和広氏。１時間３０分ほどの講演でしたが、写真のテキスト『温泉ソムリエが教える妙高高原で健康になろう』を用いながら、温泉の正しい入浴法、入浴と水分補給の重要、温泉成分分析書の読み方などについてお話いただきました。

　入浴により失われる水分補給のため、入浴前１５分〜３０分前にポカリスエットなどのスポーツ飲料やお茶、水などを事前に補給しておくことが、ドロドロ血液防止、血栓予防に効果的とのことです。

温泉ソムリエ家元の遠間和広の講演

『温泉ソムリエが教える妙高高原で健康になろう』

奥塩原元湯温泉　秘湯の宿　元泉館
六代目湯守（代表取締役）君島弘晃
とちぎにごり湯の会会員　塩原温泉観光協会会員